ATLETİK PERFORMANS ANTRENMANLARI
(SALONDA)
YAŞ GRUBU
8 Yaşından büyükler
KATILIMCILAR
Lisanslı, Lisansız, Amatör ve Profesyonel oyuncular
ANTRENMAN SAYISI
Opsiyonel, ayda 8 ya da 12 kez
KONUM
İstanbul (Avrupa), İstanbul (Anadolu), Bursa, Ankara, İzmir
WHATSAPP İÇİN TIKLA
ÜCRET ve diğer konularla ilgili bilgi hattımız +905462330563
ATLETİK PERFORMANSIN ÖNEMİ
Atletik Performans Antrenmanları, sporcuların fiziksel kapasitelerini geliştirerek sahada en iyi versiyonlarını ortaya koymalarını hedefler. Programlarımız; kuvvet, hız, dayanıklılık, çeviklik ve patlayıcı güç gibi temel performans unsurlarını bilimsel temellere dayalı yöntemlerle destekler. Her sporcuya özel hazırlanan çalışmalar, bireysel ihtiyaçları dikkate alarak gelişim sürecini en verimli hale getirir. Amacımız yalnızca fiziksel güç kazandırmak değil, sporcuların özgüvenini, disiplinini ve rekabet gücünü de artırmaktır. Bu antrenmanlar sayesinde sporcular, hem antrenmanlarda hem de müsabakalarda fark yaratan bir performans seviyesine ulaşır.
Atletik Performans olmadan elit sporcu olunmaz.
SPORCULARA FAYDASI
Hız ve Çeviklik Artışı:
Sporcuların yön değiştirme, hızlanma ve reaksiyon süreleri gelişir; oyun içinde daha hızlı ve etkili hareket etmelerini sağlar.
Kuvvet ve Dayanıklılık Gelişimi:
Kas gücü ve genel kondisyon artar, bu da sporcunun uzun süre yüksek tempoda performans göstermesine olanak tanır.
Koordinasyon ve Denge Becerileri:
Vücut kontrolü gelişir, hareketler daha uyumlu ve kontrollü hale gelir — özellikle çocuk sporcularda doğru motor gelişimi destekler.
Sakatlık Riskinin Azalması:
Kas, eklem ve bağ dokuları güçlenir; vücut, yüklenmelere ve ani hareketlere daha dayanıklı hale gelir.
Zihinsel Dayanıklılık ve Özgüven:
Düzenli performans antrenmanları, sporcunun kendine güvenini artırır; mücadele gücü, odaklanma ve stres yönetimi gelişir.
Performansın Stabil ve Sürdürülebilir Olması:
Sporcunun form grafiği daha dengeli olur, ani düşüşlerin önüne geçilir.
ATLETİK PERFORMANS
PAKET İÇERİĞİ
# Atletik performans hocası tarafından periyodik ölçüm
Yaş kategorisine göre ölçümleme süreleri değişkenlik göstermektedir.
# Atletik performans hocası ile ayda 8 ya da 12 antrenman
Antrenman sayısı oyuncunun okul ve takım programına göre belirlenir.
# Kariyer planlama desteği
Eksiklerin tespiti ve profesyonel kulüplere yönlendirilme hususunda destek.
# PROSTAR Futbol kamplarında %25 indirim
Okulların yarıyıl ve yaz tatillerinde düzenlenen EĞİTİM, GELİŞİM ve SEVİYE TESPİT kamplarına %25 indirimli katılım hakkı.
# Her ay ücretsiz 1 online seminer
YOUTUBE kanalımızda, her ay sporcuların gelişimleri için düzenlenen bilgilendirici ve öğretici seminerlerden birine ücretsiz katılım hakkı.
YAŞ GRUBU
8 Yaşından büyükler
KATILIMCILAR
Lisanslı, Lisansız, Amatör ve Profesyonel oyuncular
ANTRENMAN SAYISI
Opsiyonel, ayda 8 ya da 12 kez
KONUM
İstanbul (Avrupa), İstanbul (Anadolu), Bursa, Ankara, İzmir
WHATSAPP İÇİN TIKLA
ÜCRET ve diğer konularla ilgili bilgi hattımız +905462330563
ATLETİK PERFORMANSIN ÖNEMİ
Atletik Performans Antrenmanları, sporcuların fiziksel kapasitelerini geliştirerek sahada en iyi versiyonlarını ortaya koymalarını hedefler. Programlarımız; kuvvet, hız, dayanıklılık, çeviklik ve patlayıcı güç gibi temel performans unsurlarını bilimsel temellere dayalı yöntemlerle destekler. Her sporcuya özel hazırlanan çalışmalar, bireysel ihtiyaçları dikkate alarak gelişim sürecini en verimli hale getirir. Amacımız yalnızca fiziksel güç kazandırmak değil, sporcuların özgüvenini, disiplinini ve rekabet gücünü de artırmaktır. Bu antrenmanlar sayesinde sporcular, hem antrenmanlarda hem de müsabakalarda fark yaratan bir performans seviyesine ulaşır.
Atletik Performans olmadan elit sporcu olunmaz.
SPORCULARA FAYDASI
Hız ve Çeviklik Artışı:
Sporcuların yön değiştirme, hızlanma ve reaksiyon süreleri gelişir; oyun içinde daha hızlı ve etkili hareket etmelerini sağlar.
Kuvvet ve Dayanıklılık Gelişimi:
Kas gücü ve genel kondisyon artar, bu da sporcunun uzun süre yüksek tempoda performans göstermesine olanak tanır.
Koordinasyon ve Denge Becerileri:
Vücut kontrolü gelişir, hareketler daha uyumlu ve kontrollü hale gelir — özellikle çocuk sporcularda doğru motor gelişimi destekler.
Sakatlık Riskinin Azalması:
Kas, eklem ve bağ dokuları güçlenir; vücut, yüklenmelere ve ani hareketlere daha dayanıklı hale gelir.
Zihinsel Dayanıklılık ve Özgüven:
Düzenli performans antrenmanları, sporcunun kendine güvenini artırır; mücadele gücü, odaklanma ve stres yönetimi gelişir.
Performansın Stabil ve Sürdürülebilir Olması:
Sporcunun form grafiği daha dengeli olur, ani düşüşlerin önüne geçilir.
ATLETİK PERFORMANS
PAKET İÇERİĞİ
# Atletik performans hocası tarafından periyodik ölçüm
Yaş kategorisine göre ölçümleme süreleri değişkenlik göstermektedir.
# Atletik performans hocası ile ayda 8 ya da 12 antrenman
Antrenman sayısı oyuncunun okul ve takım programına göre belirlenir.
# Kariyer planlama desteği
Eksiklerin tespiti ve profesyonel kulüplere yönlendirilme hususunda destek.
# PROSTAR Futbol kamplarında %25 indirim
Okulların yarıyıl ve yaz tatillerinde düzenlenen EĞİTİM, GELİŞİM ve SEVİYE TESPİT kamplarına %25 indirimli katılım hakkı.
# Her ay ücretsiz 1 online seminer
YOUTUBE kanalımızda, her ay sporcuların gelişimleri için düzenlenen bilgilendirici ve öğretici seminerlerden birine ücretsiz katılım hakkı.
