ATLETİK PERFORMANSIN ÖNEMİ
Atletik Performans Antrenmanları, sporcuların fiziksel kapasitelerini geliştirerek sahada en iyi versiyonlarını ortaya koymalarını hedefler. Programlarımız; kuvvet, hız, dayanıklılık, çeviklik ve patlayıcı güç gibi temel performans unsurlarını bilimsel temellere dayalı yöntemlerle destekler. Her sporcuya özel hazırlanan çalışmalar, bireysel ihtiyaçları dikkate alarak gelişim sürecini en verimli hale getirir. Amacımız yalnızca fiziksel güç kazandırmak değil, sporcuların özgüvenini, disiplinini ve rekabet gücünü de artırmaktır. Bu antrenmanlar sayesinde sporcular, hem antrenmanlarda hem de müsabakalarda fark yaratan bir performans seviyesine ulaşır.
Atletik Performans olmadan elit sporcu olunmaz.
SPORCULARA SAĞLADIĞI YARARLAR
> Hız ve Çeviklik Artışı:
Sporcuların yön değiştirme, hızlanma ve reaksiyon süreleri gelişir; oyun içinde daha hızlı ve etkili hareket etmelerini sağlar.
> Kuvvet ve Dayanıklılık Gelişimi:
Kas gücü ve genel kondisyon artar, bu da sporcunun uzun süre yüksek tempoda performans göstermesine olanak tanır.
> Koordinasyon ve Denge Becerileri:
Vücut kontrolü gelişir, hareketler daha uyumlu ve kontrollü hale gelir — özellikle çocuk sporcularda doğru motor gelişimi destekler.
> Sakatlık Riskinin Azalması:
Kas, eklem ve bağ dokuları güçlenir; vücut, yüklenmelere ve ani hareketlere daha dayanıklı hale gelir.
> Zihinsel Dayanıklılık ve Özgüven:
Düzenli performans antrenmanları, sporcunun kendine güvenini artırır; mücadele gücü, odaklanma ve stres yönetimi gelişir.
> Performansın Stabil ve Sürdürülebilir Olması:
Sporcunun form grafiği daha dengeli olur, ani düşüşlerin önüne geçilir.
ATLETİK PERFORMANS
PAKET İÇERİĞİ
# ATLETİK PERFORMANS HOCASI TARAFINDAN PERİYODİK ÖLÇÜM
Yaş kategorisine göre ölçümleme süreleri değişkenlik göstermektedir.
# ATLETİK PERFORMANS HOCASI İLE HAFTADA 3 (AYDA 12) ANTRENMAN
# SPOR & YAŞAM KOÇU İLE HAFTADA 1 (AYDA 4) GÖRÜŞME
# KARİYER PLANLAMA DESTEĞİ
Sporcuların gelişimleri takip altına alınarak kulüplere yönlendirilmeleri hususunda destek sağlanır.
# GELİŞİM KAMPLARINDA %25 İNDİRİM HAKKI
Okulların Yarı Yıl ve Yaz Tatilinde gelişim/eğlence ve seviye tespit kampları düzenlenmektedir. Bu kamplarımıza katılmak isteyenlere özel %25 indirim sağlanacaktır.
# HER AY ÜCRETSİZ 1 ONLİNE SEMİNER
Prostar Youtube Kanalında sporcuların gelişimleriyle ilgili bilgilendirici seminerler düzenlenmektedir. Her ay bu seminerlerden 1 tanesine ücretsiz katılım hakkı kazanılacaktır.
# ATLETİK PERFORMANS HOCASI TARAFINDAN PERİYODİK ÖLÇÜM
Yaş kategorisine göre ölçümleme süreleri değişkenlik göstermektedir.
# ATLETİK PERFORMANS HOCASI İLE HAFTADA 3 (AYDA 12) ANTRENMAN
# SPOR & YAŞAM KOÇU İLE HAFTADA 1 (AYDA 4) GÖRÜŞME
# KARİYER PLANLAMA DESTEĞİ
Sporcuların gelişimleri takip altına alınarak kulüplere yönlendirilmeleri hususunda destek sağlanır.
# GELİŞİM KAMPLARINDA %25 İNDİRİM HAKKI
Okulların Yarı Yıl ve Yaz Tatilinde gelişim/eğlence ve seviye tespit kampları düzenlenmektedir. Bu kamplarımıza katılmak isteyenlere özel %25 indirim sağlanacaktır.
# HER AY ÜCRETSİZ 1 ONLİNE SEMİNER
Prostar Youtube Kanalında sporcuların gelişimleriyle ilgili bilgilendirici seminerler düzenlenmektedir. Her ay bu seminerlerden 1 tanesine ücretsiz katılım hakkı kazanılacaktır.
* KİMLER KATILABİLİR
8 Yaşından büyük, lisanlı ve lisanssız tüm sporcular.
* HANGİ ŞEHİRLERDE MEVCUT
> İstanbul Avrupa Yakası
> İstanbul Anadolu Yakası
> Bursa
> Ankara
> İzmir
FİYAT BİLGİSİ İÇİN BİZİMLE İLETİŞİME GEÇİN
ATLETİK PERFORMANSIN ÖNEMİ
Atletik Performans Antrenmanları, sporcuların fiziksel kapasitelerini geliştirerek sahada en iyi versiyonlarını ortaya koymalarını hedefler. Programlarımız; kuvvet, hız, dayanıklılık, çeviklik ve patlayıcı güç gibi temel performans unsurlarını bilimsel temellere dayalı yöntemlerle destekler. Her sporcuya özel hazırlanan çalışmalar, bireysel ihtiyaçları dikkate alarak gelişim sürecini en verimli hale getirir. Amacımız yalnızca fiziksel güç kazandırmak değil, sporcuların özgüvenini, disiplinini ve rekabet gücünü de artırmaktır. Bu antrenmanlar sayesinde sporcular, hem antrenmanlarda hem de müsabakalarda fark yaratan bir performans seviyesine ulaşır.
Atletik Performans olmadan elit sporcu olunmaz.
SPORCULARA SAĞLADIĞI YARARLAR
> Hız ve Çeviklik Artışı:
Sporcuların yön değiştirme, hızlanma ve reaksiyon süreleri gelişir; oyun içinde daha hızlı ve etkili hareket etmelerini sağlar.
> Kuvvet ve Dayanıklılık Gelişimi:
Kas gücü ve genel kondisyon artar, bu da sporcunun uzun süre yüksek tempoda performans göstermesine olanak tanır.
> Koordinasyon ve Denge Becerileri:
Vücut kontrolü gelişir, hareketler daha uyumlu ve kontrollü hale gelir — özellikle çocuk sporcularda doğru motor gelişimi destekler.
> Sakatlık Riskinin Azalması:
Kas, eklem ve bağ dokuları güçlenir; vücut, yüklenmelere ve ani hareketlere daha dayanıklı hale gelir.
> Zihinsel Dayanıklılık ve Özgüven:
Düzenli performans antrenmanları, sporcunun kendine güvenini artırır; mücadele gücü, odaklanma ve stres yönetimi gelişir.
> Performansın Stabil ve Sürdürülebilir Olması:
Sporcunun form grafiği daha dengeli olur, ani düşüşlerin önüne geçilir.
ATLETİK PERFORMANS
PAKET İÇERİĞİ
# ATLETİK PERFORMANS HOCASI TARAFINDAN PERİYODİK ÖLÇÜM
Yaş kategorisine göre ölçümleme süreleri değişkenlik göstermektedir.
# ATLETİK PERFORMANS HOCASI İLE HAFTADA 3 (AYDA 12) ANTRENMAN
# SPOR & YAŞAM KOÇU İLE HAFTADA 1 (AYDA 4) GÖRÜŞME
# KARİYER PLANLAMA DESTEĞİ
Sporcuların gelişimleri takip altına alınarak kulüplere yönlendirilmeleri hususunda destek sağlanır.
# GELİŞİM KAMPLARINDA %25 İNDİRİM HAKKI
Okulların Yarı Yıl ve Yaz Tatilinde gelişim/eğlence ve seviye tespit kampları düzenlenmektedir. Bu kamplarımıza katılmak isteyenlere özel %25 indirim sağlanacaktır.
# HER AY ÜCRETSİZ 1 ONLİNE SEMİNER
Prostar Youtube Kanalında sporcuların gelişimleriyle ilgili bilgilendirici seminerler düzenlenmektedir. Her ay bu seminerlerden 1 tanesine ücretsiz katılım hakkı kazanılacaktır.
* KİMLER KATILABİLİR
8 Yaşından büyük, lisanlı ve lisanssız tüm sporcular.
* HANGİ ŞEHİRLERDE MEVCUT
> İstanbul Avrupa Yakası
> İstanbul Anadolu Yakası
> Bursa
> Ankara
> İzmir
FİYAT BİLGİSİ İÇİN BİZİMLE İLETİŞİME GEÇİN
