SPOR VE YAŞAM KOÇU DESTEĞİ
Bir sporcunun gelişim yolculuğu, yalnızca yaptığı antrenmanlardan ibaret değildir.
Gerçek başarı; zihinsel dayanıklılık, duygusal denge, doğru alışkanlıklar ve güçlü bir karakterle birleştiğinde ortaya çıkar. İşte bu yüzden spor ve yaşam koçu, bir sporcunun hayatındaki en kritik destekleyici unsurlardan biridir.
Spor ve yaşam koçu, sporcunun hem saha içindeki hem de hayatın içindeki gelişimini bütüncül şekilde ele alır.
Doğru farkındalık çalışmalarıyla/yönlendirmelerle sporcunun hedeflerini netleştirmesine, motivasyonunu korumasına ve karşılaştığı güçlükleri daha olgun bir bakış açısıyla yönetmesine yardımcı olur.
SIKÇA SORULAN SORULAR
Spor ve yaşam koçu tam olarak ne yapar ?
Spor ve yaşam koçu, sporcunun fiziksel gelişiminin yanı sıra zihinsel, duygusal ve sosyal gelişimini destekler. Sporcunun motivasyonunu artırır, hedeflerini belirlemesine yardımcı olur, disiplin ve odaklanma becerilerini geliştirir. Saha içi kadar saha dışı yaşam düzenini de planlamasında rehberlik eder.
Spor ve yaşam koçluğunun antrenörlükten farklı nedir ?
Antrenör teknik ve taktik gelişime odaklanır; Spor ve yaşam koçu ise sporcunun karakter, alışkanlık, motivasyon, yaşam düzeni ve zihinsel dayanıklılık gibi daha geniş bir çerçevede gelişimini takip eder. İkisi birbirini tamamlayan iki farklı profesyonel destektir.
Yaş grubu olarak kimler spor ve yaşam koçundan faydalanabilir ?
Disiplin kazanma, motivasyon ve doğru desteğe ihtiyaç duyan 6 yaş ve üzeri tüm çocuk ve genç sporcular için uygundur. Profesyonel kariyer hedefleyen sporcular için ise mentörlük desteği kritik önem taşır.
Spor ve yaşam koçluğu neden önemlidir ?
Çünkü spor ve yaşam koçu bir sporcunun; özgüvenli olmasına, öz disiplin kazanmasına, doğru ve hızlı karar verebilmesine ve stres yönetimi becerisinin gelişmesine önemli derecede katkı sağlar.
Ayrıca; Okul düzenini sağlamasına, derslerini zamanında yapmasına, uyku saatlerini düzenlenmesine, doğru beslenme alışkanlıkları edinebilmesine, odaklanma becerisinin gelişmesine, sosyal ilişkilerinin ve günlük yaşam alışkanlıklarının daha kalite olmasına doğrudan etki eder.
Koçluk süreci nasıl ilerler ?
Öncelikle sporcunun ihtiyaçları değerlendirilir, ardından kişiye özel bir gelişim planı oluşturulur. Düzenli görüşmeler, takip analizleri, yaşam düzeni planlaması ve motivasyon desteği ile süreç devam eder. İlerleme düzenli olarak hem sporcuya hem aileye raporlanır.
Görüşmeler ne sıklıkla yapılır ?
Sporcunun mental durumuna ve sportif hedeflerine göre belirlenir. Genellikle ayda 2 ya da 4 görüşme yapılır.
Spor ve yaşam koçluğu ne kadar sürer ?
Bu kişiye göre değişir. Kimi sporcular kısa sürede hedeflerine ulaşırken, kimileri uzun soluklu mentörlüğe ihtiyaç duyabilir. Amaç, sporcunun tam anlamıyla kendi disiplin ve motivasyonunu içselleştirmesidir.
Ebeveynler sürece dahil oluyor mu ?
Evet. Özellikle çocuk ve genç sporcularda aile desteği çok önemlidir. Aileler sürecin belirli aşamalarında bilgilendirilir, ihtiyaç duyulursa birlikte yönlendirmeler yapılır.
Spor ve yaşam koçluğu sadece performans sporcuları için midir ?
Hayır. Sporu bir yaşam biçimi hâline getirmek isteyen, düzenli alışkanlık oluşturmakta zorlanan veya motivasyona ihtiyaç duyan her çocuk/ergen için uygundur.
Koçluk desteği sporcunun performansını gerçekten artırır mı ?
Kesinlikle. Motivasyon, disiplin, stres yönetimi, odaklanma ve özgüven geliştiğinde performans doğal olarak yükselir. Bilimsel araştırmalar, zihinsel ve duygusal gelişimi desteklenen sporcuların başarı oranının çok daha yüksek olduğunu gösteriyor.
Koçluk sürecinde gizlilik sağlanıyor mu ?
Evet. Sporcuya ait tüm bilgiler gizlilik prensibiyle korunur. Aile ve koç dışında üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
Hangi şehirlerde hizmet veriliyor ?
İstanbul ve Bursa‘da yüz yüze hizmet veriliyor.
Diğer şehirlerde ve yurt dışında yaşayanlar için online hizmet veriliyor.
Yurt dışında yaşayanlara oline hizmet sunuluyor mu ?
Evet, yurt dışında yaşayan sporculara online hizmet sunuluyor.
Online görüşmelerle yüz yüze görüşmeler arasında fark var mıdır ?
Spesifik bir fark yoktur. Yüz yüze görüşmelerde yapılan tüm çalışmalar online görüşmelerde de yapılıyor.
DİYETİSYEN DESTEĞİ‘ne ek olarak aşağıda belirtilmiş olan diğer destek ya da sportif hizmetlerimizden bir ya da bir kaçını talep etmeniz durumunda özel indirimler uygulanacaktır.
# Spor & Yaşam Koçu / Mentör Desteği
# Scouting ve Analiz (Seviye Tespit) Desteği
# Salonda Bireysel Futbol Antrenmanları
# Atletik Performans Antrenmanları
Bilgi için WHATSAPP üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz.
WhatsApp Hattımız : +905462330563
Spor ve Yaşam Koçu Desteği
PAKET İÇERİĞİ
# Spor ve Yaşam Koçu ile ayda 2 ya da 4 kez görüşme
Sporcularla yapılacak ön görüşmede görüşme/seans sayıları belirlenir.
# PROSTAR Futbol kamplarında %25 indirim
Okulların yarıyıl ve yaz tatillerinde düzenlenen EĞİTİM, GELİŞİM ve SEVİYE TESPİT kamplarına %25 indirimli katılım hakkı sağlanır.
# Her ay ücretsiz 1 online seminer
YOUTUBE kanalımızda, her ay sporcuların gelişimleri için düzenlenen bilgilendirici ve öğretici seminerlerden birine ücretsiz katılım hakkı sağlanır.
Spor ve Yaşam Koçu Desteği
PAKET FİYATLARI
AYDA 2 KEZ YÜZ YÜZE GÖRÜŞME
1.750 TL
AYDA 4 KEZ YÜZ YÜZE GÖRÜŞME
3.000 TL
AYDA 2 KEZ ONLİNE GÖRÜŞME
1.750 TL
Bir sporcunun gelişim yolculuğu, yalnızca yaptığı antrenmanlardan ibaret değildir.
Gerçek başarı; zihinsel dayanıklılık, duygusal denge, doğru alışkanlıklar ve güçlü bir karakterle birleştiğinde ortaya çıkar. İşte bu yüzden spor ve yaşam koçu, bir sporcunun hayatındaki en kritik destekleyici unsurlardan biridir.
Spor ve yaşam koçu, sporcunun hem saha içindeki hem de hayatın içindeki gelişimini bütüncül şekilde ele alır.
Doğru farkındalık çalışmalarıyla/yönlendirmelerle sporcunun hedeflerini netleştirmesine, motivasyonunu korumasına ve karşılaştığı güçlükleri daha olgun bir bakış açısıyla yönetmesine yardımcı olur.
Spor ve Yaşam Koçu Desteği
PAKET İÇERİĞİ
# Spor ve Yaşam Koçu ile ayda 2 ya da 4 kez görüşme
Sporcularla yapılacak ön görüşmede görüşme/seans sayıları belirlenir.
# PROSTAR Futbol kamplarında %25 indirim
Okulların yarıyıl ve yaz tatillerinde düzenlenen EĞİTİM, GELİŞİM ve SEVİYE TESPİT kamplarına %25 indirimli katılım hakkı sağlanır.
# Her ay ücretsiz 1 online seminer
YOUTUBE kanalımızda, her ay sporcuların gelişimleri için düzenlenen bilgilendirici ve öğretici seminerlerden birine ücretsiz katılım hakkı sağlanır.
Spor ve Yaşam Koçu Desteği
PAKET FİYATLARI
AYDA 2 KEZ YÜZ YÜZE GÖRÜŞME
1.750 TL
AYDA 4 KEZ YÜZ YÜZE GÖRÜŞME
3.500 TL
AYDA 2 KEZ ONLİNE GÖRÜŞME
1.750 TL
DİYETİSYEN DESTEĞİ‘ne ek olarak aşağıda belirtilmiş olan diğer destek ya da sportif hizmetlerimizden bir ya da bir kaçını talep etmeniz durumunda özel indirimler uygulanacaktır.
# Spor & Yaşam Koçu / Mentör Desteği
# Scouting ve Analiz (Seviye Tespit) Desteği
# Salonda Bireysel Futbol Antrenmanları
# Atletik Performans Antrenmanları
Bilgi için WHATSAPP üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz.
WhatsApp Hattımız : +905462330563
SIKÇA SORULAN SORULAR
Spor ve yaşam koçu tam olarak ne yapar ?
Spor ve yaşam koçu, sporcunun fiziksel gelişiminin yanı sıra zihinsel, duygusal ve sosyal gelişimini destekler. Sporcunun motivasyonunu artırır, hedeflerini belirlemesine yardımcı olur, disiplin ve odaklanma becerilerini geliştirir. Saha içi kadar saha dışı yaşam düzenini de planlamasında rehberlik eder.
Spor ve yaşam koçluğunun antrenörlükten farklı nedir ?
Antrenör teknik ve taktik gelişime odaklanır; Spor ve yaşam koçu ise sporcunun karakter, alışkanlık, motivasyon, yaşam düzeni ve zihinsel dayanıklılık gibi daha geniş bir çerçevede gelişimini takip eder. İkisi birbirini tamamlayan iki farklı profesyonel destektir.
Yaş grubu olarak kimler spor ve yaşam koçundan faydalanabilir ?
Disiplin kazanma, motivasyon ve doğru desteğe ihtiyaç duyan 6 yaş ve üzeri tüm çocuk ve genç sporcular için uygundur. Profesyonel kariyer hedefleyen sporcular için ise mentörlük desteği kritik önem taşır.
Spor ve yaşam koçluğu neden önemlidir ?
Çünkü spor ve yaşam koçu bir sporcunun; özgüvenli olmasına, öz disiplin kazanmasına, doğru ve hızlı karar verebilmesine ve stres yönetimi becerisinin gelişmesine önemli derecede katkı sağlar.
Ayrıca; Okul düzenini sağlamasına, derslerini zamanında yapmasına, uyku saatlerini düzenlenmesine, doğru beslenme alışkanlıkları edinebilmesine, odaklanma becerisinin gelişmesine, sosyal ilişkilerinin ve günlük yaşam alışkanlıklarının daha kalite olmasına doğrudan etki eder.
Koçluk süreci nasıl ilerler ?
Öncelikle sporcunun ihtiyaçları değerlendirilir, ardından kişiye özel bir gelişim planı oluşturulur. Düzenli görüşmeler, takip analizleri, yaşam düzeni planlaması ve motivasyon desteği ile süreç devam eder. İlerleme düzenli olarak hem sporcuya hem aileye raporlanır.
Görüşmeler ne sıklıkla yapılır ?
Sporcunun mental durumuna ve sportif hedeflerine göre belirlenir. Genellikle ayda 2 ya da 4 görüşme yapılır.
Spor ve yaşam koçluğu ne kadar sürer ?
Bu kişiye göre değişir. Kimi sporcular kısa sürede hedeflerine ulaşırken, kimileri uzun soluklu mentörlüğe ihtiyaç duyabilir. Amaç, sporcunun tam anlamıyla kendi disiplin ve motivasyonunu içselleştirmesidir.
Ebeveynler sürece dahil oluyor mu ?
Evet. Özellikle çocuk ve genç sporcularda aile desteği çok önemlidir. Aileler sürecin belirli aşamalarında bilgilendirilir, ihtiyaç duyulursa birlikte yönlendirmeler yapılır.
Spor ve yaşam koçluğu sadece performans sporcuları için midir ?
Hayır. Sporu bir yaşam biçimi hâline getirmek isteyen, düzenli alışkanlık oluşturmakta zorlanan veya motivasyona ihtiyaç duyan her çocuk/ergen için uygundur.
Koçluk desteği sporcunun performansını gerçekten artırır mı ?
Kesinlikle. Motivasyon, disiplin, stres yönetimi, odaklanma ve özgüven geliştiğinde performans doğal olarak yükselir. Bilimsel araştırmalar, zihinsel ve duygusal gelişimi desteklenen sporcuların başarı oranının çok daha yüksek olduğunu gösteriyor.
Koçluk sürecinde gizlilik sağlanıyor mu ?
Evet. Sporcuya ait tüm bilgiler gizlilik prensibiyle korunur. Aile ve koç dışında üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
Hangi şehirlerde hizmet veriliyor ?
İstanbul ve Bursa‘da yüz yüze hizmet veriliyor.
Diğer şehirlerde ve yurt dışında yaşayanlar için online hizmet veriliyor.
Yurt dışında yaşayanlara oline hizmet sunuluyor mu ?
Evet, yurt dışında yaşayan sporculara online hizmet sunuluyor.
Online görüşmelerle yüz yüze görüşmeler arasında fark var mıdır ?
Spesifik bir fark yoktur. Yüz yüze görüşmelerde yapılan tüm çalışmalar online görüşmelerde de yapılıyor.
